该倡议是 Stara Zagora Iliyan Iliev 和 Zara Kichukova 青年监察员“隐形斗争”运动的一部分
Staro Zagorje 学校 8 至 10 年级的学生参加了在“Zachary Kniazheski”地区图书馆青少年区举行的一次专门讨论心理健康、饮食失调和成瘾问题的会议。监察员伊万卡·索蒂罗娃 (Ivanka Sotirova) 也出席了会议。 表示支持该倡议以及就敏感话题进行公开对话的重要性。
此次会议是 “看不见的斗争”运动 旧扎戈拉 (Stara Zagora) 青年监察员伊利扬·伊利耶夫 (Iliyan Iliev) 和扎拉·基丘科娃 (Zara Kichukova)。该活动向年轻人传达了一个明确的信息——他们在困难中并不孤单,寻求帮助是力量、责任和自我照顾的表现,而不是软弱。
年轻的监察员伊利安·伊利耶夫(Ilian Iliev)在会议开始时表示:“该倡议提出了一些经常保持沉默的焦点话题——焦虑、追求完美的压力、对失败的恐惧以及对专业支持的需求。我们希望正是这些话题发出声音,而这些话题往往隐藏在表面的幸福、欢笑和微笑背后。”
“我相信知识是一种预防措施,这就是为什么这些主题极其重要。我们想让你们知道有人可以帮助你们,”学生们和旧扎戈拉副年轻监察员扎拉·基楚科娃 (Zara Kichukova) 说道。
会议的特邀嘉宾是临床心理学家、“儿童与空间”协会治疗组主任Vesela Banova博士,他为年轻人讲述了成长的挑战以及应对内心困难的方法。
这次会议的想法是在索非亚大学“St. Kliment Ohridski”由国家儿童网络组织的一次活动中自然产生的。正是在那里,年轻的监察员遇到了巴诺瓦博士,并在她身上发现了一个懂得如何公开、易于理解并关心经常保持沉默的话题的人。 受到这次谈话的启发,他们决定邀请她去旧扎戈拉——其明确的想法是创造一个让年轻人能够发表意见并获得支持的空间。
“在会议期间,我们提出了各种形式的精神痛苦和饮食失调的话题——身体和一个人表达经历的方式之间的联系变得困难。重点是青少年的心理健康——年轻人如何在自己的身体、经历和谈论这些经历的机会之间保持平衡。对话是有帮助的,”维塞拉·巴诺瓦博士分享道。
她补充说,创造一个安全的环境来分享、公开对话和寻求支持是与青少年合作的关键。
通过角色扮演,学生有机会匿名提出问题,这些问题被收集在一个盒子里并公开讨论。这种方法鼓励诚实的对话,并能够分享经常隐藏的话题。
作为练习的一部分,学生们完成了这句话:“如果有人告诉我他们要去心理学家那里,我会认为……”。他们的回答引发了关于态度、刻板印象以及年轻人如何看待心理健康护理的讨论。
该倡议表明,对话是理解和支持的第一步,也是最重要的一步——尤其是在涉及“看不见的”内部斗争时。
