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“无屏”计划继续开展反屏幕沉迷实践活动


2026 年 7 月 20 日星期一

地方委员会打击鲁塞市未成年人和未成年人反社会行为的夏季计划“Bezekranno”仍在继续。第二阶段于上月底开始,主要目标是防止儿童屏幕成瘾。该倡议针对年龄在 7 岁至 10 岁之间的一年级至四年级学生,已创建 10 个小组,每组 5 名青少年。

该计划的第一阶段于 3 月至 5 月期间进行,包括与家长进行内容丰富的讲座和讲座,旨在提高人们对过早使用数字设备风险的认识。

虽然学校的信息会议吸引了家长对这个问题的关注,但第二阶段为孩子们自己提供了一个切实可行的解决方案。该计划基于专有的、基于科学的方法,旨在开发集中注意力、情绪平衡和自我调节的自然机制,而无需使用数字屏幕。

在 BezEkranno 中心的大厅里,参与者学习实用技能,以控制因屏幕时间过长而导致的冲动和多动,提高学习和日常活动中的注意力和注意力稳定性,并通过专门的自我调节技巧使身体和情绪平静下来。

课程以90分钟小组会议的形式进行,并通过专注和冷静的客观指标来跟踪工作效果。每次小组会议结束后,都会为每个孩子准备一份单独的报告和监测。

“Bezekranno”夏季项目将持续到8月24日。

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